Ipertrofia Muscolare – Scienza ed applicazioni verso nuove frontiere

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VI° SEMINARIO TECNICO SPORT SCIENCE LAB – Didattica e formazione Domenica 11/02/2018 presso la sede AVIS di Montemarciano (AN) – via S.Pietro 1 “IPERTROFIA MUSCOLARE – Scienza ed applicazioni verso nuove frontiere” PROGRAMMA SEMINARIO: ore 14,15 – Accredito partecipanti e consegna materiale didattico (dispensa,block notes,penna) ore 14,30 – Inizio seminario Introduzione al concetto di Ipertrofia, […]

Powerlifting Raw: dallo studio dell’atto motorio alla massima forza allenabile

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Una visione alternativa all'allenamento nel Powerlifting partendo dalle fondamenta motorie e del modello prestazionale Powerlifting RAW – preparazione fisico-tecnica Quando si parla di metodi e tipologie di allenamenti relativi al Powerlifting, uno degli errori che spesso si commette, involontariamente o meno, è considerare il Powerlifting una disciplina per certi versi avulsa dalle leggi e dagli […]

Crossfit: disciplina fenomeno o ennesima moda Fitness?

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A CURA DEL DR. MORINI STEFANO (DOCENTE E RESP.TECNICO PROGETTO FORMATIVO SPORT SCIENCE LAB DIDATTICA E FORMAZIONE SPORTIVA) sito di riferimento: www.personaltrainer-online.it CROSSFIT ENNESIMA MODA FITNESS O DISCIPLINA FENOMENO? Compito dello Sport Science Lab non è solo quello di formare sportivamente e organizzare seminari tecnici, ma è sopratutto quello di analizzare con dovizia di particolari […]

Aggiornamenti nutrizionali sul diabete di tipo 2

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NEL 3° SEMINARIO TECNICO SPORT SCIENCE LAB DIDATTICA E FORMAZIONE, HO PARLATO DETTAGLIATAMENTE DEL PROBLEMA LEGATO ALL’EPIDEMIA DEL SECOLO OSSIA LA ORMAI TRISTEMENTE NOTA  SINDROME METABOLICA. QUESTA SI SA, E’ ACCOMPAGNATA DA SOVRAPPESO E OBESITA’, DALLA RESISTENZA INSULINICA, DA DISSESTI LIPIDICI E SPESSO DA IPERTENSIONE.  A LIVELLO NUTRIZIONALE SI PARLA MOLTO DI QUESTI ARGOMENTI, ANCHE […]