Il mio nome è Stefano Morini e sono un personal trainer che opera nelle Marche, in provincia di Ancona.
Sono sempre stato un appasionato degli sport in genere fin da piccolino, quando all'età di 12 anni già giocavo a calcio con una squadra locale della mia città. Crescendo ho cominciato ad appassionarmi ad altri sport come ad esempio le arti marziali che ho praticato anche a livello agonistico dall'età di 14 anni, conseguendo ottimi risultati sia a livello regionale che nazionale. Di seguito il mio medagliere:
1° classificato campionati regionali di forme "tae-kwon-do" cinture gialle;
3° classificato campionati regionali di forme cinture verdi;
3° classificato campionati regionali di forme cinture blu;
2° classificato campionati regionali di forme cinture nere;
medaglia di bronzo ai campionati italiani di forme cinture rosse;
3° classificato campionato regionale di combattimento cinture verdi;
2° classificato campionati regionali di combattimento cinture rosse;
partecipazione al torneo internazionale di combattimento Alpen Pokal di Innsbruck.
Mentre mi preparavo alle gare nelle arti marziali stavo sviluppando una particolare simpatia per l'allenamento con i pesi, simpatia che poi mi portò ad abbandonare le arti marziali per dedicarmi sia fisicamente che intellettualmente ad approfondire e studiare molto il settore body building, fitness e tutto ciò che ne è affine (alimentazione, supplementazione, doping, fisiologia muscolare, sistema nervoso, quello endocrino ecc.).
All'età di 19 anni, parallelamente al diploma di maturità, conseguii il mio primo attestato di partecipazione ad un master rilasciato da una associazione sportiva della zona con argomento l'alimentazione e supplementazione dell'agonista nelle arti marziali. Proseguendo come autodidatta e divorando libri che potessero fare al caso mio, continuai ad allenarmi al body building in maniera molto scrupolosa e disciplinata , mettendo in pratica tutto ciò che avevo appreso e sperimentando nuove tecniche e metodologie, sia in ambito alimentare che in quello dell'allenamento.
All'età di 21 anni ero già un profondo conoscitore dell'allenamento con i pesi, dell'alimentazione di un body builder e dell'atleta in genere, nonché della supplementazione alimentare per il body building e non solo; inoltre cominciai ad approfondire il concetto di misurazioni delle masse corporee, specializzandomi nella plicometria specie quella con il metodo jacksson-pollack che è quella che a tutt'oggi utilizzo per i miei clienti.
All'età di 22 anni conseguii il diploma di istruttore di body building e fitness di 1° livello presso la federazione italiana fitness con il punteggio di 30/30, e dopo qualche mese cominciai a lavorare in modo continuativo presso una palestra della città. Qui mi sono contraddistinto guadagnandomi la fiducia di diversi iscritti che vollero nominarmi loro personal trainer e da qui iniziai un'avventura che mi portò a sviluppare nel corso del tempo esperienze sempre nuove, permettendo il raggiungimento di buoni risultati a livello fisico a me ma sopratutto ai miei clienti, notando in loro una grande soddisfazione per i risultati conseguiti in poco tempo.
Durante questi anni ho insegnato in diverse palestre, ho allargato le mie conoscenze diventando anche istruttore di corpo libero presso un noto centro dimagrante della mia città, dove ho potuto affinare le tecniche e le metodologie d'allenamento per tutte quelle persone che soffrono di para/dismorfismi e/o comunque necessitano di ginnastica posturale.
Nel frattempo, passando gli anni e continuandomi ad aggiornare, ecco i titoli conseguiti fino ad oggi:
diploma di istruttore di body building e fitness (fif 1998);
master in alimentazione e programmi dimagranti (fif 1999);
master in paramorfismi (fif 2000);
master in nutrizione e supplementazione dell'atleta (c.sen. 2003);
master in ipertrofia muscolare (c.sen 2004);
corso di trattamento della gestione traumatologica dello sportivo e bendaggio funzionale (coni 2005);
diploma di personal trainer (nonsolofitness & federazione italiana educatori fisici/società benemerita del coni);
diploma di massaggiatore di base (centro Adhara / c.sen - coni 2006);
attestato di educatore alimentare (fif 2008)
attestato di frequenza al corso "Controllo dell'allenamento e strumenti per l'allentatore" (coni 2009)
diploma di istruttore di kettlebell (fif 2009)
iscritto al 1° anno del corso di laurea "Scienze e Tecnologie del Fitness" presso la falcoltà di farmacia di Camerino
diploma di allenatore di ghiri-sport (federazione italiana ghiri sport & international ghiri-sport federation)
allenatore federale di Powerlifting (fipl 2010) 
Inoltre vorrei portare a conoscenza che da tre anni sto studiando l'allenamento personalizzato in base ai caratteri antropologici e in base ai biotipi, argomento questo che mi affascina particolarmente in quanto credo che questa sia la chiave per il successo muscolare per tutti i tipi di fisici. Sto inoltre mettendo a punto delle metodologie applicative in base alle esigenze corporee di ogni individuo.
Attualmente, sono collaboratore e scrittore di articoli sul settore del sito www.webnutrition.it.
Dopo ben 11 anni di insegnamento e 16 di allenamento con i pesi, sono oggi un personal trainer certificato in attività, con un bagaglio d'esperienza e competenza non indifferente, lieto di poter aiutare anche te...
