Powerlifting Raw: dallo studio dell’atto motorio alla massima forza allenabile

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Una visione alternativa all'allenamento nel Powerlifting partendo dalle fondamenta motorie e del modello prestazionale Powerlifting RAW – preparazione fisico-tecnica Quando si parla di metodi e tipologie di allenamenti relativi al Powerlifting, uno degli errori che spesso si commette, involontariamente o meno, è considerare il Powerlifting una disciplina per certi versi avulsa dalle leggi e dagli […]

Crossfit: disciplina fenomeno o ennesima moda Fitness?

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A CURA DEL DR. MORINI STEFANO (DOCENTE E RESP.TECNICO PROGETTO FORMATIVO SPORT SCIENCE LAB DIDATTICA E FORMAZIONE SPORTIVA) sito di riferimento: www.personaltrainer-online.it CROSSFIT ENNESIMA MODA FITNESS O DISCIPLINA FENOMENO? Compito dello Sport Science Lab non è solo quello di formare sportivamente e organizzare seminari tecnici, ma è sopratutto quello di analizzare con dovizia di particolari […]

Personal trainer online

Benvenuto su Personal Trainer Online del Dr Stefano Morini Personal Training & Powerlifting Raw Questo sito offre un servizio di personal training a distanza e/o di persona per la provincia di Ancona, Inoltre è un punto di riferimento per lo studio e la pratica agonistica ed amatoriale del Powerlifting raw sia a livello regionale che […]